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Gute Vorsätze für 2014 geplant?

…dann ist das genau der richtige Fitmacher für dich!!!
Shaolin Kempo Einsteigerkurs für Jugendliche und Erwachsene


Worum geht es?
Shaolin Kempo ist eine traditionelle asiatische Kampfsportart zur Selbstverteidigung und körperlichen Vitalisierung. Regelmäßiges Kempo-Training ist ein wirksames Mittel, um die allgemeine Fitness zu verbessern, den Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu steigern sowie gezielt Stress abzubauen und gleichzeitig Körperhaltung, Koordination und Konzentration deutlich zu verbessern.

Bin ich nicht zu alt dafür?
Sich etwas Gutes zu tun, dafür ist es nie zu spät!

Wann geht es los?
Ab September 2013 bieten wir jeden Dienstag und Mittwoch den Einstieg für Frauen / Männer und Jugendl. ab 14 Jahren

Wann und wie wird trainiert?
Trainingszeiten sind immer von 19:00 bis 20:30 Uhr. Trainiert wird in Gruppen.

Was muss ich mitbringen?
Der Einsteigerkurs erfordert keine besonderen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse. Mitzubringen ist leichte Sportbekleidung. Trainiert wird barfuß.

Weitere Informationen telefonisch unter: 05751/963 990